Держите напряжение в ягодицах и мышцах живота, выполняйте упражнение на дыхание несколько циклов.
Не рекомендую ее использовать или сразу офишируйте то, что по сути это выдача нала с последующими издержками для клиента. Капусту отжать, добавить к луку и моркови, жарить все вместе до готовности.
Такой сценарий развития событий казался вполне вероятным. Завод, к счастью, не пустили на металлолом, но и производство не работает, а трудовой коллектив получает копейки, чтобы не умереть с голоду.
